“Da je vegan biti lako, vegan bi bio svatko”. 
Mi Vam želimo pokazati da biti vegan zapravo jeste lako i da vegan može biti zaista svatko, i to tako što:

• svakog mjeseca objavljujemo 4 nova video recepta (vegan, bez glutena)
  
• koristimo lokalne, sezonske i lako dobavljive namirnice iz našeg podneblja
• organiziramo radionice kuhanja kako biste se sami uvjerili koliko jedan balansirani, zdravi obrok energizira. Ipak, ljubav ide kroz želudac!

Prema drevnim budističkim principima jelo treba biti duhovno iskustvo koje pruža trenutak mirnoće tijekom dana.

Budina zdjela veganska je udruga koja promiče uravnotežen, zdrav i svjež obrok u obliku Buddha Bowla (ili Budine zdjele). Svaka zdjela sadrži sve tijelu potrebne namirnice:

• Složeni ugljikohidrati
• Bjelančevine
• Zdrave masti
• Vitamini
• Minerali
• Ljubav

K tomu su svi sastojci biljnog porijekla i bez glutena!
U slučaju da ti želudac još ne krulji, podsjetit ćemo te i na to da su naši obroci pravilno balansirani, prepuni okusa i najvažnije: zabavni za jesti.
Molimo te da nam napomeneš ako  si alergičan na neke sastojke (ili ti jednostavno ne odgovaraju) kako bismo radionicu kuhanja prilagodili tvojim željama i potrebama.

Koristimo se svježim i sezonskim povrćem, a nabavljamo ga od lokalnih OPG dobavljača.

ISPROBAJ DIGITALNI PLANER ZA NAMIRNICE

Muka vam je od svakodnevnih odluka o tome što jesti?
Kreirajte vlastiti Buddha Bowl lako s ovim uređenim digitalnim planerom i popisom namirnica.
PDF se može koristiti kao planer ili lista za kupovinu namirnica.
Ako isplanirate jelovnike i kupite namirnice, puno je vjerojatnije da ćete kuhati i jesti zdravi obrok.
(Fanovi redovito primaju veganski popis sezonskih namirnica u inbox.)